beleaua

„MARSHMALLOW TEST”- BEZEAUA ȘI AUTOCONTROLUL

[buzzsprout episode=’7300549′ player=’true’] Testul Marshmallow sau altfel spus testul cu bezeaua, a fost creat de psihologul Walter Mischel.Acesta este unul dintre cele mai faimoase experimente psihologice efectuate vreodată. Testul permitea copiilor mici să decidă între o recompensă imediată sau o recompensă mai mare dacă întârzie satisfacția degustării primei bezele. Versiunea originală a testului cu bezeaua…

CU ”DRAGOSTEA” LA PSIHOLOG – Când mintea alege să ne mintă

Ceea ce putem să afirmăm este că sunt momentele când mintea alege să ne mintă! ”Momentele” se numesc în psihologie „distorsiuni cognitive” și sunt definite ca modalități prin care mintea noastră reușește să ne convingă de veridicitatea a ceva ce este fals. Aceste momente din viată noastră când alegem, mai mult sau mai puțin conștient,…

OGLINDA ADEVARULUI SI OBIECTIVELE NOULUI AN

Buna! Am dat startul la o noua serie de intalniri in cadrul Radio Romania Cultural. Prima emisiune are ca subiect satisfacerea nevoii de predictibilitate prin – propune eu – setarea de obiective realiste la acest inceput de an….. http://www.authenticmind.ro/2019/01/24/oglinda-adevarului-si-obiectivele-noului-an/   OGLINDA ADEVARULUI SI OBIECTIVELE NOULUI AN Sincronizarea între minte și inimă naște pasiunea, spune Roxana…

Ceea ce nu stiai despre tine – afla acum cu Inventarul de Personalitate NEO PI-R

Cabinetul Individual de psihologie detine licenta pentru aplicarea Inventarul de Personalitate NEO Revizuit (Revised NEO Personality Inventory, NEO PI-R), Acesta este un raport de evaluare a competențelor generale de leadership ale unei persoane, cu punctarea ariilor care asigură o funcționare coerentă, a punctelor puternice, dar și a ariilor care ar putea să fie dezvoltate în…

Gand – senzatii – comportament (GSC) sau ”Ai grija ce gandesti ca s-ar putea chiar sa ti se intample J!”

Modul in care gandim determina modul in care simtim si comportamentul pe care il adoptam – aceasta este ideea de baza de la care porneste abordarea psihoterapiei cognitiv comportamentale si ale carei elemente le regasim si in tehniciile de interventie din zona de coaching si dezvoltare personala. Vorbim aici de COGNITIV si apoi de COMPORTAMENTAL……