Roxana Alexandra Popa, psiholog clinician, psihoterapeut și coach

„Caut un psiholog sau a un psihoterapeut!” – acest mesaj încep să îl aud din ce în ce mai des.

În acest context – dificil pentru fiecare dintre noi – te invit în cabinetul meu sau în sedințe ONLINE. Programează-te singur prin aplicația de programări, plătește cu cardul. Ești doar la un click distanță. Ai curaj! Cere ajutor chiar și din confortul casei tale!

De asemenea te anunț continuarea întâlnirilor de dezvoltare personală în sistem ONLINE cu copii și adolescenții în grupul AuthenticMind Kids&Teens. Contactează-mă!! Solicită detalii pe email!

Sunt psiholog clinician, psihoterapeut și coach atestat.…

Citește în continuare…

Ai probleme emoționale, anxietate, stări de tristețe sau semne de depresie și stres?

Vindecarea ta începe cu întâlnirea cu COPILUL TĂU INTERIOR – fie că este copilul vulnerabil, copilul furios sau copilul indisciplinat și cu nevoile (lor) uitate…

Întâlnirea este facilitată de consilierea psihologică și de psihoterapie și se adresează ție, celui care acum te-ai oprit, pe această pagină, în căutarea unei soluții la problema ta. Consilierea psihologică și psihoterapia facilitează identificarea nevoilor tale (și ale copilului interior) și „vindecarea” acestora, astfel încât să ajungi să trăiești o viață mai bună, prin înțelegerea propriilor emoții, a propriilor dorințe de dezvoltare personală, prin depășirea blocajelor și a fricilor, a limitele sau limitărilor.

Citește mai mult

Programează-te acum!

Psihologie & Psihoterapie & Coaching

Psihologia clinică & psihoterapia & coaching-ul online și/sau în cabinet se adresează, după caz:

Persoanelor în criză

Persoanelor aflate în situații de criză în sfera personală sau profesională și care doresc o dezvoltare personală dinamică.

Adulților

Adulților în perioade dificile, tensionate (presiuni profesionale sau sociale, divorț, stres sau pierderea unei persoane dragi).

Familiilor / Parinților

Familiilor cu probleme în relaționare sau părinților cu probleme în comunicarea cu copiii și care doresc optimizarea relației cu aceștia

Copiilor / Adolescenților

Copiilor și adolescenților care pot avea diferite probleme de adaptare școlară sau de relaționare.

Blogul de psihologie

Blogul de psihologie este special creat pentru a vă oferi conținut de calitate. Acesta este scris de mine și prezintă articole construite pentru a vă furniza informații utile din zona psihologiei.

„MARSHMALLOW TEST”- BEZEAUA ȘI AUTOCONTROLUL

Testul Marshmallow sau altfel spus testul cu bezeaua, a fost creat de psihologul Walter Mischel.Acesta este unul dintre cele mai faimoase experimente psihologice efectuate vreodată. Testul permitea copiilor mici să decidă între o recompensă imediată sau, o recompensă mai mare dacă întârzie satisfacția degustării primei bezelele. Versiunea originală a testului cu bezeaua a constat…

Citeste mai departe...

PERFORMANȚA ȘI MATRICEA EISENHOWER

… sau vrei să vorbim despre performanța ta la viteză maximă și o despre mintea limpede? „Cine ne poate defini cu precizie diferența dintre termen lung și scurt? Mai ales ori de câte ori afacerile noastre par a fi în criză și suntem aproape obligați să acordăm prima noastră atenție prezentului urgent, mai degrabă decât…

Citeste mai departe...

MINDSIGHT – UN INSTRUMENT AL REINVENTĂRII

Mindsight – este un concept cu originea în „neurobiologia interpersonală” și este un mod în care ne putem reinventa și vindeca. Ce este de fapt Mindsight? Mindsight ne ajută să fim conștienți de procesele noastre mentale fără să fim acaparați de ele. Ne permite să ne decuplăm de la pilotul automat al comportamentelor și răspunsurilor…

Citeste mai departe...

Programează-te acum!

Un „tratament” bun îl vei primi doar de la un psiholog care este capabil să creeze cu tine aceea „chimie” care te va vindeca cu adevărat, unul authentic.

Programează-te la un prim consult