Ce sunt ședințele de consiliere psihologica?

Spre deosebire de psihoterapie, consilierea psihologica presupune un demers mai directiv, cu o mai puternica componenta informațională și un rol în prevenție. Ea nu implica schimbări profunde de personalitate și se adresează celor care vor să funcționeze mai bine în viata profesionala și nu numai. Ea implica un număr mai redus de ședințe, se adresează unor probleme de mai mica profunzime şi presupune o intervenție centrata pe problema.

 

Când ai nevoie de consiliere psihologica?

Consilierea psihologica este des utilizata în situațiile de criza precum:

• divorț
• moartea unei persoane
• boală gravă
• schimbări bruște ce presupun o adaptare rapida

 sau în:

• optimizare personală
• îmbunătățirea comunicării
• autocunoaștere
• rezolvare de probleme
• prevenirea consumului de substanțe
• prevenirea violenței
• prevenirea îmbolnăvirilor

 

Când ai nevoie de consiliere psihologică?

Prima întâlnire cu psihoterapeutul tău este o ședință de cunoaștere. Ceea ce se va întâmpla este:

Vei fi rugat să îți expui problema și motivația pentru care ai ales consilierea psihologică.
Îi vei expune terapeutului ce urmărești să obții de la terapie.
Psihoterapeutul analizează așteptările, în funcție de cât sunt acestea de realiste.
Este analizată compatibilitatea dvs. cu psihoterapeutul pentru a vedea dacă puteți lucra productiv împreună.

 

Care sunt tarifele unei ședințe de consiliere psihologica?

Vezi pagina de Tarife aici.

 

Când soliciți psihoterapie individuală?

• Când imaginea despre tine nu te mai mulțumește, când te simți „insuficient” pentru așteptările pe care le ai de la tine.
• Când treci printr-o perioada de separare sau divort – ambele situații pot crea un dezechilibru serios în viața personala (atât în plan psihic cât și în planul sănătății).
• In cazul pierderii cuiva drag – atunci când o persoana importantă din viata ta dispare, tristețea negestionată poate conduce la cazuri de depresie severă.
• In cazul apariției stărilor depresive – plăcerea pentru a face lucruri care altă dată plăceau – dispare, când nimic nu îți mai face plăcere.
• Atunci când simți  că responsabilitățile vieții de zi cu zi te depășesc și își face apariția starea de frica nejustificata.
• In cazul apariției fobiilor de orice fel – frica de zbor, frica de înălțime, claustrofobie, de a folosi un ascensor etc.).
• In cazul insomniilor
• Când te confrunți cu o disfuncție sexuala precum ejaculare precoce sau anorgasmia – aceasta dereglare poate duce la frustrare sau deteriorarea relației cu partenerul de viață…

 

Care sunt tarifele unei sedinte de psihoterapie individuala?

Vezi pagina de Tarife aici.

 

Consiliere adolescenți

Copilaria este cea mai importanta etapa a dezvoltarii umane cu marcaje evidente in viata de adult.

Experientele copilariile vor marca deciziile viitorului adult.

Asigurarea unui echilibru si un context experimental echilibrat sunt premisele dezvoltarii copilului si a adolescentului increzator si sigur pe el.

 

Ce sunt ședințele de psihoterapie pentru copii si adolescenti?

Terapia pentru copii si adolescenti presupune o varietate de tehnici si metode utilizate pentru a acorda suport copiilor si adolescenților  in gestionarea  emoțiile si a comportamentul lor.

La copii si adolescenti, jocul, desenul, activitățile creative –  sunt modalități importante de a împărtăși sentimentele si de a rezolva problemele.

 

Când ai nevoie de psihoterapie pentru copii sau pentru adolescenti?

Apelam la un psiholog atunci când copilul:

• suferă de enurezis,
• este agresiv cu ceilalți copii,
• nu are prieteni
• are rezultate slabe la scoală
• este temător, speriat
• se îmbolnăvește des si ușor, medicii nu dau de cap bolii pe care o are

sau in cazul in care adolescentul este pus in fata unor dificultăți precum:

• Influenta prietenilor vs. Influenta familiei
• Tentația alcoolului, țigărilor sau drogurilor
• Dorința afirmării de sine si a diferențierii de ceilalți
• Relațiile intime si relațiile de prietenie cu sexul opus
• Lupta pentru propria independenta

 

Care sunt tarifele unei sedinte de psihoterapie pentru copii?

Vezi pagina de Tarife aici.