Blogul de psihologie

Blogul de psihologie este special creat pentru a vă oferi conținut de calitate. Acesta este scris de mine –  psiholog clinician și psihoterapeutul Roxana Alexandra Popa și prezintă articole construite pentru a vă furniza informații utile din zona psihologiei.Articolele din acest blog fac referire la subiecte precum depresia la adulți, adolescenți și copii, anxietate, stres, coaching, dezvoltare personală și multe altele ..
Psihologia însoțește adesea gândul că…. „Uneori, omul e în situația lui Cortes, de a arde toate corăbiile care l-ar putea duce înapoi, ca să poată merge înainte” – Octavian Paler

Povestea hamsterului din Rotita

Poate nu știai, dar hamsterii învață să alerge în rotiță, ei nu știu de la început … Există diferite metode de a-l convinge pe săracul hamster să intre în rotiță și să alerge.  Nu știu care e scopul acestei alergări – nu am avut hamsteri  – dar cotrobăind pe internet am dat de acest topic […]

Gândul și lumea reală a Tras-formării personale

De ce fac oamenii ceea ce fac? Într-o încercare de a explica „De ce fac oamenii ceea ce fac?” sau „Care este factorul determinant ce stă la baza propriilor alegeri?”, am ales să mă plimb puțin în „Lumea Reală” și în „Lumea de Dincolo de Lumea Reală”. Cele două lumi care modelează alegerile umane Lumea […]

David din cutie – sau copilul uitat de parinti (sindromul ATCP)

Mergeam pe holul unei școli în căutarea unei unui loc să mă așez timp de 50 de minute, cât mai era până când începea prezentarea la care mă invitase o prietenă. Grăbită, nu citisem prea atentă emailul ei – acum voi sta aici – era cam devreme. Mă așez pe o treaptă a scării – […]

Pierderea abilitatii de a scrie de mana presupune si pierderea altor aptitudini?

Așa cum laptop-urile și tabletele devin tot mai frecvent utilizate ca instrumente de scris, tot așa, cei mai mulți dintre noi suntem gata să abandonăm abilitatea de scriere de mână în cele din urmă. Cei mai mulți elevi și studenți își vor întocmi cele mai multe dintre lucrări pe computere și cum tehno-gândirea continua să […]

”Când mintea alege să te mintă” sau altfel spus ”Despre Distorsiuni Cognitive”

Distorsiuni cognitive

Vorbind despre distorsiuni cognitive … putem spune că acestea sunt modalități prin care mintea noastră reușește să ne convingă de veridicitatea a ceva ce este fals. Aceste „distorsiuni cognitive” nu sunt altceva decât forme rudimentare, arhaice de modelare a realității, întărite filogenetic și în mare parte depășite socio-economic. Cu toate ca unele sunt mai pregnante la […]