7 STRATEGII DE PRODUCTIVITATE ÎN LUCRUL LA DOMICILIU

Lucrul la domiciliu: provocări și strategii actualizate pentru succes

În perioada dificilă pe care o traversăm, telemunca a devenit o normă pentru o mare parte a forței de muncă globale. Pandemia de COVID-19 a accelerat adoptarea acestui mod de lucru, creând ceea ce agenția Bloomberg a numit „cel mai mare experiment de lucru la domiciliu din lume.” Această transformare a remodelat fundamental modul în care organizațiile gestionează activitățile zilnice și relațiile cu angajații lor.

Evoluția Telemuncii în România

Un studiu realizat de Institutul Național de Administrație relevă deschiderea atât a managerilor, cât și a personalului de execuție pentru introducerea mai multor scheme de flexibilitate în administrația publică din România, punând accent pe flexibilitatea spațială (telemuncă și muncă la domiciliu) și flexibilitatea temporală (program inegal de lucru, program individualizat, bancă de timp liber obținută prin prestarea de ore suplimentare).

Statistici Globale Actualizate

State of Remote Work 2023: Conform acestui raport, aproximativ 30% din forța de muncă globală lucrează de acasă cel puțin o parte din timp. În Statele Unite, numărul celor care lucrează de acasă cu normă întreagă a crescut la peste 6 milioane, reprezentând aproximativ 4,5% din populație. Studiile arată că 97% dintre angajați ar dori să continue să lucreze de la distanță cel puțin o parte din timp pentru tot restul carierei lor.

EY România: Un studiu recent indică faptul că 60% dintre angajați și-ar părăsi actualul loc de muncă dacă nu li s-ar oferi flexibilitate după pandemie. În plus, 92% dintre angajați iau în considerare schimbarea locului de muncă pe măsură ce planurile de întoarcere la birou intră în vigoare.

Provocări și Impactul Asupra Productivității

Productivitatea și Burnout-ul: Potrivit unui sondaj Monster.com, 45% dintre angajați consideră că nu au reușit să mențină același nivel de productivitate de acasă, iar 54% au experimentat burnout. De asemenea, 58% dintre părinți sunt recunoscători că pot petrece mai mult timp cu copiii lor, dar acest lucru vine adesea cu costul unei productivități reduse.

Strategii pentru a Fi Eficient în Lucrul la Domiciliu

1. Reguli de Bază ale Angajatorului: Este esențial să înțelegeți și să respectați regulile privind securitatea muncii, echipamentele necesare, aplicațiile de securitate și conexiunile de internet și telefonie.
2. Spațiu de Lucru Funcțional: Configurați un spațiu ordonat și liniștit pentru muncă. Organizați-vă activitatea astfel încât să puteți separa clar timpul de lucru de cel personal.
3. Minimizarea Distragerii Atenției: Investiți în căști performante care elimină zgomotul și în izolarea spațiului de lucru pentru a reduce distragerile.
4. Respectarea Programului de Lucru: Stabiliți limite clare cu membrii familiei și respectați orele de lucru pentru a menține un echilibru între viața profesională și cea personală.
5. Oprirea Notificărilor la Sfârșitul Zilei: Deconectați-vă complet de la muncă la sfârșitul programului pentru a vă asigura odihna necesară și pentru a fi productivi a doua zi.
6. Planificarea Interacțiunilor Sociale: Programați interacțiuni sociale regulate pentru a combate izolarea, cum ar fi întâlniri la prânz, discuții video cu prietenii sau participarea la activități fizice și recreative.
7. Atenție la Cheltuielile Suplimentare: Evitați achizițiile impulsive pentru a reduce stresul financiar. În schimb, investiți în experiențe care vă aduc bucurie și relaxare.

Concluzie

Telemunca a devenit o parte integrantă a peisajului profesional modern. Prin adoptarea strategiilor corecte și prin gestionarea provocărilor cu înțelepciune, puteți transforma lucrul de la domiciliu într-o experiență productivă și satisfăcătoare. Adaptabilitatea și flexibilitatea vor fi esențiale pentru succesul continuu în acest nou mod de lucru.

Atât pentru acum!

O zi frumoasă vă doresc și spor la lucru de la domiciliu!

AUTHENTICMIND® – Dacă ai nevoie de sprijin, te aștept cu drag în cabinet (zona Piața Victoriei – București) sau online la o discuție pe subiectul de mai sus.

Este despre tine și despre modul în care ai putea să te descoperi și să trăiești o viață cu sens.

Programarea o faci chiar tu din confortul casei tale iar plata se face direct cu cardul și poți alege chiar pachetul de 5 ședințe la un preț special.

Vizitează site-ul și vei descoperii detalii referitoare la tarife & pachetele promoționale și la serviciile oferite în cadrul cabinetului

Cu bine!

 

Achizitionează Pachete de Servicii la un preț avantajos!

Pachetele de servicii și tarifele le găsești aici

^{Pentru PROGRAMARI folosește butonul „PROGRAMEAZĂ-TE!”! Vei putea rezerva singur ora și vei plăti direct cu cardul…}

 

Blogul de psihologie este special creat pentru a îți oferi conținut de calitate. Acesta este scris de mine –  psiholog clinician și psihoterapeutul Roxana Alexandra Popa și prezintă articole construite pentru a vă furniza informații utile din zona psihologiei. *Această postare are doar scop informativ. Nu înlocuiește sfatul, diagnosticul sau tratamentul profesional sau psihologic. Contactați întotdeauna furnizorul dvs. de servicii de sănătate calificat înainte de a implementa orice nouă tehnică de dezvoltare personală sau de intervenție de sănătate.

Pentru a afla ce se întamplă la prima ședință citește aici!

Dacă ești în cutarea unui job și vrei să afli ce este nou vizionează clipul de mai jos:

https://www.youtube.com/watch?v=g8ckKc1RRj8

Bibliografie

Studiul Institutului Național de Administrație

https://www.ey.com/ro_ro/news/2021/5/studiu-ey–peste-jumtate-dintre-salariaii-de-la-nivel-global-i-a

https://learnmore.monster.com/poll-results-from-work-in-the-time-of-coronavirus