Monthly Archives: februarie 2020

Interviu cu o emoție: BUCURIA

(cu Medeea Roșu – 12 ani) Bună Medeea! Vorbim astăzi despre Bucurie? Da. E un motiv pentru care ai ales astăzi Bucuria? Da, îmi doresc să fie un pic mai mult prezentă în viața mea fiindcă în ultimul timp nu prea a fost. Ce crezi că s-a întâmplat? De ce nu a fost prezentă? Pentru că era […]

NU ÎMI PLACE CUM ARĂT!…SUNT DEFECT/Ă!

Sunt DEFECT/Ă…sau altfel spus despre TULBURAREA DISMORFICĂ CORPORALĂ Tulburarea Dismorfică corporală este una dintre problemele cu care clienții mei vin în cabinet. Aceasta face referire la nemulțumirea legată de modul în care ei arată. Aceasta nemulțumire este uneori bine ascunsă în spatele unor situații care fac referire la stres, la evitarea contextelor sociale, la greutatea de a comunica sau la stimă de sine scăzută. Ca […]

MERG LA PSIHOLOG! TERAPIA CENTRATĂ PE SCHEME COGNITIVE

CE ALEG? ASTĂZI DESPRE TERAPIA CENTRATĂ PE SCHEME COGNITIVE Merg la psiholog și vreau să știu! „Modul în care gândim despre evenimentele din viața noastră – determină ceea ce simțim despre ele…” spune Jeffrey Young cel ce a dezvoltat terapia centrată pe scheme cognitive. Aceasta este o modalitate psihoterapeutică de tip integrativ ce împletește tehnicile cognitive […]

FURIA ȘI MANAGEMENTUL EI – ÎNTRE MIT ȘI REALITATE

Furia

Furia este o emoție care poate varia de la o iritare ușoară la o furie intensă. Emoțiile  asociate stării de furie pot deveni problematice adesea. E suficient să ne gândim la ele când sunt resimțite prea des sau prea intens sau când sunt exprimate în moduri nesănătoase. În cartea sa ”Cum sa îți controlezi furia înainte ca […]

INTERVIU CU O EMOȚIE– invitata de azi „TRISTEȚEA”

de Medeea Roșu (12 ani ) Astăzi ne întâlnim cu Tristețea…. De ce crezi ca vine astăzi la întâlnire Tristețea? Să o întrebăm pe ea!…. .. pentru ca Tristețea a fost o emoție constantă – și ea spune: „colegii au fost mai răi de la începutul anului, pentru că ai avut dezamăgiri, pentru că ai luat […]

ADHD – tulburare cu deficit de atenție/hiperactivitate

ADHD este o tulburare neuropsihică a dezvoltării autocontrolului. Această afectează toate zonele vieții sociale ale persoanei diagnosticate. Influențează relațiile în familie, relațiile de la școală sau interacțiunea de la joacă în cazul copilului, interacțiunile adolescentului sau ale adultului diagnosticat. Este de asemenea una dintre tulburările cel mai frecvent diagnosticate greșit. ADHD se manifestă printr-o serie […]