Am să vorbesc astăzi despre depresia la adolescenți. O serie de „Pastile antistres” ce o doresc dedicată adolescenței și problemelor specifice acesteia. Potrivit Departamentului de Sănătate și Servicii Umane din S.U.A., aproximativ unul din cinci adolescenți are o boală diagnosticată de sănătate mintală și aproape o treime prezintă simptome de depresie. De asemenea , depresia este principala […]
Despre Stilurile de Atașament Am ales să aduc ”dragostea la psiholog”. Alături, Liberul Arbitru și împreună vorbim despre STILURILE DE ATAȘAMENT. Acestea, din umbra minții ne influențează în mod categoric fiecare alegere de pe parcursul vieții. Acestea au la bază ”Teoria atașamentului” ce descrie nevoia omului de a forma și întreține legături emoționale puternice cu […]
Gândirea dihotomică, cunoscută și sub denumirea de gândire „alb-negru”, este un tip de proces cognitiv caracterizat prin tendința de a percepe situațiile și experiențele în termeni extremi, fără nuanțe sau zone intermediare. De exemplu, o persoană cu acest tip de gândire poate vedea lucrurile doar ca fiind bune sau rele, succes sau eșec, prieteni sau […]
Dragostea este unul dintre cele mai importante, dar și cel mai de neînțeles și stresant ”pachet emoțional”. Îl experimentăm în „trecerea” noastră pământeană cu toții. Începem prin a ne îndrăgosti și pe lângă entuziasm și fericire experimentăm în paralel emoțiile cele mai puternice. Trecem prin îngrijorare, disperare și gelozie – într-un carusel amețitor. Dragostea… câteva […]