Nu trebuie să aștepți până apar problemele ca să le repari. Poți să le previi, ca să nu faci loc suferinței. De aceea îți propunem consiliere psihologica sau psihoterapia, care au rolul de prevenție si ghidare.

Terapie individuală

Terapie individuală

Terapia individuală se adresează (pe scurt) celor ce doresc să aibă o existență mai bună, prin înțelegerea propriilor emoții, a propriilor dorințe de dezvoltare personală prin depășirea blocajelor și a fricilor, a limitele sau limitărilor. Oamenii decid să apeleze la terapia individuala atunci când simt că sunt deprimați, când își …

Citeste mai mult…
Terapie de cuplu

Terapie de cuplu

Vorbind despre terapie de cuplu, acesta se realizează prin efortul partenerilor și prin ghidajul psihoteraputului. Cea mai importantă achiziție din cadrul terapiei de cuplu este partea de mentorat / psihoeducație. Cuplul va ajunge să poată privi relația lor diferit, pentru a putea identifica disfuncționalități și a construi intervenția proprie.

Citeste mai mult…
Terapie de familie

Terapie de familie

Psihoterapia de familie este o formă de terapie care urmărește, depășirea dificultăților apărute în cadrul familial, reducerea stresului și a conflictului prin îmbunătățirea sistemelor de interacțiune dintre membrii familiei.

Citeste mai mult…
Managementul furiei

Managementul furiei

Furia ne inundă cu un val intens de adrenalină și preia controlul asupra gândurilor și comportamentului nostru. Din fericire, există mai multe tehnici eficiente de gestionare a furiei și de dezamorsare a stărilor conflictuale.

Citeste mai mult…
Logoped Roxana Alexandra Popa

Logopedie

Logopedia studiază felul în care se manifestă fiecare defect de vorbire și propune metode de corectare. Indiferent dacă este vorbim despre persoane normale sau de persoane cu handicap senzorial, este necesară…

Citeste mai mult…
Consiliere vocationala

Coaching

Siguranța și curajul se antrenează. Îți pun la dispoziție un teren plin de resurse. Dacă te gândești la un nou început sau la o schimbare în carieră – sunt aici pentru ca să îți ofer suport pentru a îți facilita identificarea ocupațiilor care îți valorifică…

Citeste mai mult…

Când soliciți o ședință de consiliere psihologică sau psihoterapie?

  • Când imaginea despre tine nu te mai mulțumește, când te simți „insuficient” pentru așteptările pe care le ai de la tine.
  • Când treci printr-o perioada de separare sau divort – ambele situații pot crea un dezechilibru serios în viața personala (atât în plan psihic cât și în planul sănătății).
  • In cazul pierderii cuiva drag – atunci când o persoana importantă din viata ta dispare, tristețea negestionată poate conduce la cazuri de depresie severă.
  • In cazul apariției stărilor depresive – plăcerea pentru a face lucruri care altă dată plăceau – dispare, când nimic nu îți mai face plăcere.
  • Atunci când simți  că responsabilitățile vieții de zi cu zi te depășesc și își face apariția starea de frica nejustificata.
  • In cazul apariției fobiilor de orice fel – frica de zbor, frica de înălțime, claustrofobie, de a folosi un ascensor etc.).
  • In cazul insomniilor
  • Când te confrunți cu o disfuncție sexuala precum ejaculare precoce sau anorgasmia – aceasta dereglare poate duce la frustrare sau deteriorarea relației cu partenerul de viață…

Care sunt tarifele unei sedinte de psihoterapie individuala?

Vezi pagina de Tarife aici